Como fortalecer os músculos do cachorro?

Fortalecer os músculos do cachorro é algo muito importante para o tutor que busca qualidade de vida e saúde no longo prazo da vida do cãozinho.

Afinal, os músculos têm tudo a ver com o que o cachorro poderá ou não fazer quando for mais velho.

Neste artigo, o Portal do Dog te ajuda a entender como fortalecer os músculos do cachorro com dicas e ideias práticas.

Continue lendo e saiba mais.

Atividades físicas constantes são a chave para um bom fortalecimento muscular. Foto: Canva.

Veja 7 dicas de como fortalecer os músculos do cachorro

O fortalecimento muscular do cachorro é muito importante para garantir que o animal possa ter qualidade de vida no longo prazo. Afinal, os músculos são muito importantes para dar mobilidade, força e confiança para o cachorro.

Mas antes de começar qualquer rotina de exercícios, é recomendado consultar um veterinário para garantir que seu cão esteja apto e para obter recomendações personalizadas.

Afinal, quando o assunto é fortalecimento muscular, uma série de considerações precisam acontecer e não existe “receita pronta”.

Especialmente se o seu dog tem qualquer problema pré-existente ou até uma condição de braquicefalia.

Abaixo, veja 7 dicas de como fortalecer os músculos do cachorro:

1. Caminhadas constantes
2. Natação ou brincadeiras na água
3. Brinquedos para esticar
4. Atividades de agilidade
5. Atividades em relevos diferentes
6. Fisioterapia também ajuda
7. Dieta equilibrada para os músculos

Para saber todos os detalhes sobre o assunto, continue lendo e veja como colocar essas dicas em prática de forma saudável e eficiente com o seu dog.

Afinal, muitas vezes apenas uma dessas atividades já pode ser mais do que suficiente para garantir a saúde e o fortalecimento muscular do seu melhor amigo.

Caminhadas constantes

A melhor maneira de começar a fortalecer os músculos do cachorro, é fazer caminhadas constantes. Ou seja, o animal precisa participar ativamente da sua rotina de caminhadas, caso você a faça.

E se ainda não faz, o cachorro pode ser uma ótima oportunidade e motivação para que você comece a fazer.

As caminhadas constantes podem ajudar muito na musculatura do cachorro. Além de fortalecer, o cachorro pode ter uma condição muito interessante de mobilidade.

Se possível, alterne entre caminhadas leves e corridas curtas durante a atividade. Isso vai gerar ainda mais impacto positivo nos músculos do cachorro.

Sem contar que, além disso, outros benefícios também são aproveitados, como:

• Melhora a circulação.
• Auxilia na perda de peso.
• Reduz risco de doenças crônicas.
• Melhora o humor.
• Estimula o sistema imunológico.
• Aumenta a longevidade.
• Melhora a respiração.
• Beneficia a saúde mental.
• Reduz o estresse.
• Ajuda no controle da pressão arterial.
• Melhora a flexibilidade e coordenação.
• Auxilia na digestão.
• Favorece o sono.
• Estimula a produção de vitamina D (se caminhar ao sol).

Muito interessante, não é mesmo?

Aproveitando o assunto, veja também:

• Qual é a melhor hora do dia para caminhar com o cachorro?
• Por que você deve deixar seu cão cheirar sua caminhada?

Consultar um veterinário antes de começar qualquer rotina de exercícios é muito importante. Foto: Canva

Natação ou brincadeiras na água

Outra atividade muito interessante e muito rica para o desenvolvimento do seu melhor amigo, é a natação.

E assim como a caminhada, a natação traz benefícios incríveis do ponto de vista de fortalecimento muscular.

Como você sabe, a natação trabalha todos os músculos do corpo. Ou seja, a musculatura inteira estará em movimento constante debaixo da água.

Mas além disso, há também o fator “gostar”. Afinal, a maioria dos cachorros gostam de água e entrar na piscina pode ser algo realmente divertido para eles.

Por isso, considere fazer aulas de natação com o seu dog e torne-o um cão mais forte e resistente.

Veja alguns benefícios extras que a natação pode trazer para o seu cão:

• Melhora a circulação.
• Oferece exercício de baixo impacto.
• Beneficia a saúde das articulações.
• Auxilia na reabilitação após lesões.
• Promove a perda de peso.
• Melhora a resistência cardiovascular.
• Estimula o sistema imunológico.
• Reduz o estresse e a ansiedade.
• Auxilia no controle da temperatura corporal.
• Favorece a flexibilidade.
• Proporciona estímulo mental.
• Melhora a qualidade do sono.
• Contribui para uma pele e pelagem saudáveis.
• Ajuda na socialização com outros cães (se em ambientes compartilhados).

Veja também por que as aulas de natação para cães são ótimas em qualquer época do ano.

Brinquedos para esticar

Mais uma forma de gerar fortalecimento muscular para o cachorro é com brinquedos para esticar. Ou seja, brinquedos em que o corpo do cachorro pode ser amplamente esticado.

Mas nesse caso, claro, é preciso contar com supervisão e somente oferecer atividades de baixo impacto para o cachorro não se machucar.

Algumas ideias de brinquedos para esticar que você pode considerar:

• Brinquedos pendurados em que o cão tem que saltar para pegar;
• Brinquedos de corda que permitem um jogo de cabo de guerra;
• Atividades que permitem esconder petiscos dentro, incentivando o cão a esticar e escavar;
• Entre outras ideias.

Veja também algumas ideias de brincadeiras para cachorro.

Atividades de agilidade: Desafios como percursos e caminhos estreitos pode ser uma boa ideia. Foto: Canva

Atividades de agilidade

Outra ideia bem legal de como fortalecer os músculos do cachorro, é criar desafios e atividades que gerem agilidade nos movimentos do cachorro.

Ou seja, quanto mais ele faz, mais ágil ele fica. O que acaba colaborando para uma saúde muscular em dia, além de outros benefícios (como a saúde mental).

Então nesse caso, você pode considerar:

• Brinquedos em que o cão tenha que pular;
• Percursos em que o cão precisa flexibilizar o corpo e atravessar;
• Caminhos estreitos para atravessar;
• Entre outras ideias.

Essas atividades podem ajudar de muitas maneiras diferentes, e não apenas de forma muscular. Afinal, você sabe: uma atividade é muito mais do que uma atividade.

Mas sim, é também uma série de estímulos positivos em outras “frentes”.

Atividades em relevos diferentes

Outra forma de fortalecer os músculos do cachorro é estimular o animal a andar em relevos diferentes. Ou seja, aqueles relevos fora do contexto que ele já anda todo dia.

Por exemplo:

• Se você pratica atividades no asfalto, tente fazer atividades em estrada de terra;
• Caso você faça atividades em estrada de terra, experimente ir para areia;
• Se você caminha com o cachorro em linha reta, experimente subir morros;
• E por aí vai.

Essa mudança de relevo ajuda em vários aspectos, mas especialmente no fortalecimento muscular, que vai ter novos desafios.

Ou seja, o músculo não fica “viciado” em determinados ambientes. E isso gera um melhor desempenho do ponto de vista de desenvolvimento e memória muscular.

No entanto, essa mudança de relevos também colabora para que o cachorro tenha uma melhor condição de saúde mental. Afinal, ele vai conhecer espaços diferentes; o que é positivo.

Atividades em relevos diferentes estimula músculos diferentes e melhora saúde mental. Foto: Canva

Fisioterapia também ajuda

Além de todas essas atividades que você já conhece, é possível também criar atividades diferentes e feita por especialistas. Como é o caso da fisioterapia.

Afinal, a fisioterapia é também um caminho interessante para que o cachorro possa ter um fortalecimento muscular ativo.

Sim: você não precisa esperar que o cachorro realmente necessite de fisioterapia por causa de um trauma ou coisa parecida.

É possível fazer fisioterapia de maneira espontânea, como forma de fortalecimento muscular e alongamento do corpo. Isso ajuda a deixar o cachorro mais disposto para várias outras atividades.

Veja também mais sobre a fisioterapia para cães: como funciona e quais são os benefícios.

Dieta equilibrada para os músculos

E ainda, obviamente, não podemos deixar de falar sobre a dieta. Ou seja, o que o cachorro come no dia a dia.

Essa é uma questão muito importante e que faz toda a diferença para que o organismo do cachorro seja mais saudável ou menos saudável ao longo do tempo.

Uma vez que os músculos precisam de proteínas e vitaminas específicas, procure sempre um veterinário para elaborar uma alimentação adequada para o seu dog.

Afinal, é preciso considerar:

• Peso;
• Idade;
• Sexo;
• Fase da vida;
• Necessidades especiais;
• Entre outros fatores.

Elaborar uma dieta não é algo que se faz “do nada” e tampouco é uma receita da internet. É preciso colocar o cachorro no centro da decisão e tudo precisa ser personalizado pra ele.

Cães com problemas nas costas ou articulações

Antes mesmo de pensar em fortalecer os músculos do cachorro com alguma dessas dicas, é importante entender se o seu cachorro tem alguma necessidade especial.

Ou seja, se o cachorro precisa de algum preparo especial ou que tipo de ambientes ele pode frequentar.

Afinal, situações de muito impacto ou muito estresse podem facilmente comprometer alguma coisa que já está em desequilíbrio no animal.

Como por exemplo:

• Dores nas costas;
• Problemas de articulação;
• Dificuldades respiratórias;
• Se o cão é braquicefálico ou não;
• Entre outras coisas.

Busque ajuda veterinária

E por fim, lembre-se: busque sempre um veterinário para elaborar qualquer tipo de atividade ou rotina para o seu cachorro.

Cada cachorro é único e precisa de um acompanhamento também único.

Nada de “copiar” rotinas, receitas ou coisas que outras pessoas estão fazendo sem antes entender se isso é realmente viável para o seu cachorro ou não.

Todo cuidado é pouco na hora de criar uma rotina adequada e que privilegie os músculos do cachorro.

Cuide do seu dog!

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